就是要你愛上我!!!

保濕-肌膚保養

可以從3方面著手

1. 多多補充水分，肌膚的”水源”，來自吃進肚的水

2. 運動or按摩，促進肌膚微循環
當【微血管血壓 > 滲透壓】時，水分才能從血管轉移到皮膚組織/細胞裡
身體吸收的水分，才能配送到肌膚

3. 保持肌膚屏障功能的完整，使肌膚留住水分
補充/保養: 膠原蛋白、玻尿酸、自然保濕因子(NMF, natural moisturizing factor)、皮脂......等，
如此才能減低TEWL(Trans-epidermal water loss)，
避免肌膚中的水，散失到環境中(尤其空調冷氣房......等濕度較低的環境，肌膚水分散失率高)。

尤其洗臉清潔後，NMF流失(因為親水性)&皮脂%尚未回到正常狀態......時

最好使用調理性保養品(ex:機能化妝水...)，幫助肌膚保濕、留住水分

另外可以使用乳液...等保養品在肌膚最外層，形成”防水薄膜”，進一步加強保濕!!!

ps.網上找到關於保濕-超級儲水滲透乳-的網友開箱文→ http://www.wretch.cc/blog/gobeauty/196974





























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